Soffri di rumori all'orecchio (ronzii, sibili o scoppiettii) associati all'acufene? I veri malati di acufene offrono suggerimenti e condividono le cose che hanno scoperto che hanno contribuito ad alleviare la distrazione e il disagio di suonare nelle orecchie. Li ho organizzati per categoria
- Terapie consigliate e test diagnostici
- Farmaci e integratori consigliati
- Macchine per rumore bianco / rumore
- Mind Over Matter
- Cure Preventive
- Altre esperienze personali
Terapie consigliate e test diagnostici
Agopuntura per l'acufene - Ho avuto l'agopuntura per l'acufene, e sento che l'ha diminuito un po ', ma è ancora lì. Potrebbe avere un po 'più di agopuntura. Puoi anche applicare la digitopressione per alleviarla. ~ Kathy
Neuro Massage - L'ho avuto dal mio incidente d'auto il 14/10/2011. Ora vado da un terapeuta Neuro-massaggio, tre volte a settimana e lavorano sui nervi delle orecchie e della testa, finora ha diminuito un po 'del suono forte ... Spero che questo scompaia presto, anche se Sto impazzendo, perché mi tiene sveglio quasi tutta la notte. ~ Susan
La meditazione aiuta - per me la meditazione ha aiutato a sostenere l'acufene. Per tutto il giorno ho fatto meditazione due volte al giorno. ~ Deo
Iso-toni : sono il fortunato destinatario delle sfide della vita del Global High Intensity Trauma (indotto dallo sviluppo) e del Complex PTSD (indotto da eventi), quindi rilassante non generalmente fattibile. Ho scelto di credere che ci sia uno scopo in ciò che accade. Non è affatto una punizione, forse solo una conseguenza non voluta. Molti di noi stanno facendo il meglio che possiamo e, mentre impariamo a superare le sfide della nostra vita, impariamo a fare meglio. Uso i fan e le macchine per il suono delle onde dell'oceano, che aiutano. Se diventa troppo forte, comincio a incantare o pregare in un sussurro. A volte dirigere il respiro verso il basso nelle mie cosce, polpacci, piedi e fuori mi porta giù dalla mia testa nel mio corpo. Ma ho anche scoperto che i toni di tono possono essere sorprendentemente rilassanti e possono fare cose interessanti per il tuo cervello. Pace. ~ Mary
Mai e poi mai mollare! - Ciao a tutti, mentre leggo tutte le vostre storie e vedo che alcuni di voi si stanno arrendendo. Voglio solo dire: la natura ha una cura per tutto! Mi sono guarito da una malattia incurabile e anche tu puoi. Esistono approcci olistici che funzionano per il 90% delle persone con il ronzio nelle orecchie. Devi impegnarti a superare questa condizione. Ci sono libri: Trionfo sull'acufene di Rafaele Joundry e Miracolo dell'acufene di Thomas Coleman. Prova l'approccio olistico e nutri il tuo corpo e la tua mente. Sì, ho smesso di avere il raffreddore da quando ho iniziato e faccio regolarmente i miei esercizi di respirazione. Fai qualcosa e non mollare mai! ~ Jenny da Sydney
Acufene dalla nascita - Sono passati circa 4 o 5 mesi prima che il mio orecchio iniziasse a suonare, prima ho ignorato tutto ma poi ho sentito che qualcosa non va nell'orecchio. Dopo questo la mia vita è diventata frenetica. Non potevo concentrarmi sui miei studi, né potevo giocare. Ero molto arrabbiato per questa malattia. Ho consultato molti medici ed ENT su questo, ma non ho avuto sollievo. 1 molto famoso Dr. Brijendra Shukla mi ha suggerito di avere un audiogramma e diversi altri test dell'orecchio in quanto ha detto che non potevo sentire i suoni ad alta frequenza dalla nascita (orecchio sinistro). ~ Tanmay Mishra
Vino per l'acufene - Ho avuto l'acufene per 6 anni e alcuni giorni diventa insopportabile è molto acuto, ma ho notato che quando bevo qualche bicchiere di vino il tono si abbassa e mi aiuta anche a dormire. Spero che questo aiuti a qualcuno. ~ Jean Simmonds
L'accettazione è la chiave per me - ho avuto un costante ronzio nelle orecchie per anni e anni. Mentre può essere molto forte (e talvolta è molto più forte di altri), sono ancora in grado di sentire molto bene i suoni dall'esterno del mio corpo. Cerco di pensarlo come le mie guide dello spirito che mi sussurrano nelle orecchie, facendomi sempre sapere che sono lì. O come l'energia degli esseri superiori che si registra nel mio orecchio interno. In questo modo sono in grado di rilassarmi e accettare che lo squillo sia stato un segnale positivo nella mia vita. Inoltre, penso che l'esaurimento stesso riduca un po 'il tono del suono. Tutto il meglio a quelli di noi che sperimentano sempre questo suono. Cerca di trovare pace con essa - una battaglia in meno per combattere nella vita, il che è una buona cosa. ~ mpbass
Massaggio alle orecchie - Ho avuto l'acufene da un incidente d'infanzia con un petardo che mi è andato vicino alla testa. È diventato più forte con l'età, ora ho 50 anni. La maggior parte delle volte non me ne accorgo, tranne di notte quando sto cercando di dormire. Una musica di sottofondo o un fan sono utili, ma ho scoperto che un buon massaggio alle orecchie calma molto il suono. Pizzichi i lobi delle orecchie e tutto intorno alla parte superiore e all'interno dell'orecchio, quindi una luce che tocca la parte posteriore dell'orecchio sul cuoio capelluto. Funziona per me il più delle volte. Non ho mai sentito parlare di qualcosa che possa curare questo una volta che il danno è stato fatto. ~ lizard7
Steam Vapour - Ho sofferto dentro e fuori per 10 anni, recentemente causato dalla nascita ed è il peggio che sia mai stato! Trovo che l'inalazione di vapore aiuti regolarmente in quanto aiuta ad alleviare qualsiasi congestione nell'orecchio. Inoltre, il sonno extra sembra aiutarlo ad andare del tutto. Proverò anche a rimanere sordo mentre penso che il mio peggiori con raffreddori e accumulo di muco, provando a bere più acqua e meditazione / relax ... duro con un bambino di 6 mesi! A causa di andare a vedere ent come ho le vertigini e la sensazione pesante attraverso la testa sul lato sinistro buona fortuna a tutti. Continuo a pregare, benedizioni. ~ Rara
Crystal Healing Bowls - Una volta che hai escluso qualsiasi causa medica, potresti considerare queste possibilità: la Madre Terra viene colpita con molta energia dai brillamenti solari e altre energie universali. Alcuni di noi sono sensibili a queste energie. I modelli meteorologici stanno cambiando in tutto il mondo da macchine meteorologiche come HARP. E alcuni di noi sono sensibili a questo. Ho ascoltato frequenze diverse per circa 5 anni. Ho scoperto che le ciotole di guarigione di cristalli aiutano a bilanciare alcuni di questi. ~ Tarra
Massaggi al collo / musica classica - Ho suonato per tutta la vita. Quando ero molto giovane pensavo fossero solo uccelli che cantavano. A 14 anni si sono trasformati in un coro di migliaia di angeli. Ora che sono più grande è solo un incessante wheeeee. Trovo che bere acqua tonica (chinina) sembra aiutare. Ho sviluppato l'idea di una musica da orecchio che non smette di essere un metodo per dimenticare lo squittio e ascoltare la musica classica e sviluppare corde di più strumenti che suonano al ritmo del mio cervello. Le pubblicità a volte arrivano così forti che le vibrazioni del suono fanno male - il pulsante mute funziona bene per quei momenti. A volte quando il suono squilla così forte che spingo il pollice in entrambe le orecchie causando pressione. Inizialmente lo squillo continua ma a volte diventa meno e un po 'più tollerabile. Un apparecchio acustico non ha aiutato a rendere il suono più prominente. I massaggi al collo aiutano a ridurre lo stress che si prova a causa di questo ronzio. Anche la musica classica aiuta. ~ garbehr
Farmaci e integratori consigliati
Come dormire e far fronte all'acufene : l'ho contratto mentre mi veniva prescritto Idrocodone dopo l'intervento alla schiena. Ora prendo clonazepam per controllarlo e dormire. rimarrai sorpreso da quanto sia efficace nel trattarlo. L'ho chiesto. Ogni medico dovrebbe conoscere i benefici di questo farmaco innovativo. Prendo una mezza mattinata e mezzogiorno poi una intera di notte. Il miglior SONNO NEL MONDO !!! ~ Jim Alexander
La cannabis aiuta a volte - Anche se la cannabis (marijuana) è illegale nella maggior parte dei posti a volte sembra funzionare bene a volte e talvolta no. ~ bud
Il suono non si ferma mai - Tre settimane fa mi sono svegliato con un forte suono nelle orecchie e le vertigini. Nessun aiuto dal mio medico che l'ha respinto come un'infezione virale. Ho scoperto da vari siti Web che potrei avere la malattia di Menere: vomito, nausea, vertigini e vertigini associate all'acufene. Il sito Web Rimedi per la cura dell'acufene ha testimonianze di persone che hanno affermato di essere state curate dal ronzio e dagli altri sintomi. Mio marito ha scoperto Lipo-flavonoide, un integratore vitaminico che sostiene di essere efficace nell'aiutare il problema, anche se soffre per 20 anni. Sto prendendo Lipo-Flavonoid negli ultimi cinque giorni e talvolta il suono è meno intenso e confina all'orecchio sinistro. Puoi acquistarlo online o dal negozio di droga. Spero che questo possa aiutare me e tutti voi. Dio benedica e buona fortuna. ~ Doreen F.
Compresse di zinco - Sono un malato di oltre 15 anni. Di recente ho provato compresse di zinco. Ha dato un po 'di sollievo, vale la pena provare. Non si è completamente fermato, ma l'ha calmato un po '. ~ caredding
L'acufene è un sintomo, non una malattia - Le strategie di coping per me includono farmaci anti-ansia (ho comunque una depressione preesistente), una macchina del rumore vicino al letto, apparecchi acustici con gli acuti accesi e cercando di tenersi occupati. Come tutte le afflizioni ci sono giorni in cui non riesco a farcela, per quei giorni ne discuto con la mia famiglia e prendo l'Alprazolam (Kalma 0, 25 mg) per impedirmi di disperare in quanto questo è DAVVERO difficile da recuperare, ci vogliono settimane se scendo troppo in basso. Proverò l'agopuntura, il chiropratico e tutto il resto che mi viene in mente per trovare la causa. Ricorda che l'acufene è un sintomo, non una causa autonoma. Come dice il Dalai Lama, c'è sempre speranza, sii calmo. ~ Brett
Farmaci e buona musica Ho 19 anni, trovandomi costantemente con un suono davvero difficile da affrontare con il suono che squilla nell'orecchio, simile alle cicale. Di solito solo lieve fino a quando non provo ad allenarmi e ad affaticarmi, quindi suona troppo forte per pensare dritto. Ho trovato farmaci anti-ansia e musica fluida per alleviarlo fino alla fine del mio episodio. È bello sapere che non sono solo con questa condizione. ~ Evan D.
Sii il tuo avvocato paziente! - Tieni un diario dei tuoi cibi, caffeina e zucchero peggiorando le cose. Prendi le vitamine per il tuo T. Prova i medicinali. Ho preso prima l'Elavil, ha funzionato così, quindi. Ora prendo Neurontin prima di coricarsi, sembra funzionare meglio. Prova diversi dottori. se te lo puoi permettere. Non prendere "No Cure" per una risposta. Prendi un depuratore d'aria per dormire la notte. Prendi un lettore MP3, attiva la musica dolcemente e fai una passeggiata. Ero solito mettere una stazione radio su soft static con auricolari per dormire. Cerca di mantenere basso il livello di stress. Faccio esercizi per il collo, che ho ricevuto dal mio fisioterapista, la mia T è correlata al collo e alla mascella. Cerca solo di essere il tuo detective, per vedere cosa funziona per te. Dio ti benedica! ~ Kittycatang
Betaserc - Ho avuto un incidente 8 mesi fa. Ho subito una frattura al cranio e una commozione cerebrale. Da allora ho avuto questo rumore costante nell'orecchio destro, ho visto molti medici e provato diverse cose. Sono andato da un neurologo 2 mesi fa, mi ha prescritto Betaserc. Sento che il volume del rumore è leggermente diminuito. Alcune altre cose che ho trovato utili: evitando lo stress e l'esposizione a rumori forti, ascoltando musica soft, anche la ventola è davvero utile! Lascio la finestra aperta a volte quando voglio dormire e questo è utile perché poi non è molto silenzioso, aiuta a bloccare un po 'il rumore. ~ mojgan84
Prova a ignorare il suono : a volte mi siedo in bagno e faccio scorrere il rubinetto o la doccia. Mi aiuta. le mie preghiere per coloro che soffrono. ~ Frank C Wallace
HANG IN THERE - Ho avuto l'acufene per circa 7 anni, a seguito di una brutta infezione all'orecchio. Mi è stato detto che potrebbe anche essere causato dal farmaco che mi è stato dato per l'infezione. A volte, come in questo momento, peggiora perché soffro anche di infezioni del seno. Uso una macchina per il rumore durante la notte, il che aiuta. A tutti voi che soffrite e avete a che fare con l'acufene, restate lì. Non esiste una cura e devi imparare a conviverci, ma non sei solo! ~ Lise
Rumore bianco: meccanismo di coping per l'acufene - Ho avuto l'acufene da oltre 30 anni. È iniziato da bambino dopo una grave infezione all'orecchio / rottura del timpano. È sempre presente ma molto più forte quando ho una congestione sinusale. Trovo che devo dormire con un rumore bianco o il suono nelle orecchie mi tiene sveglio. Uso un piccolo riscaldatore in ceramica impostato su "solo ventola". Il suono costante e ronzante del ventilatore maschera completamente il mio acufene e dormo benissimo. ~ sabatini
Il rumore bianco aiuta moltissimo - ho avuto l'acufene per tutta la vita. È stato un rumore di fondo sempre presente e non avendo alcun ricordo di come dovrebbe essere il silenzio, non mi sento davvero di "soffrirne". Anche se a volte ho suoni insolitamente forti a volte e capisco quanto sia difficile se hai avuto silenzio quando lo volevi prima. Concordo con tutti gli altri che affermano che il "rumore bianco" - musica, ventagli, onde dell'oceano, fontane, ecc., Aiuta molto a coprire i suoni dell'acufene. Il mio cuore va a tutti coloro che hanno questa condizione, in realtà NON state soffrendo da soli. ~ Maryp
Dormi con la ventola in esecuzione - Ho avuto questo problema per circa 2 anni. Sono andato al mio ENT ho fatto una risonanza magnetica e un test dell'orecchio in cui hanno messo l'acqua nell'orecchio, penso che sia peggiorato. Ora dormo con la ventola che va tutta la notte.
Mind Over Matter
La mia intera vita è cambiata : conosco la sofferenza che provi. Dal 2010 ho avuto squilli che sono iniziati con le vertigini. Ho perso le vertigini ma il suono è molto intenso. Ho scoperto che uscire all'aria aperta e lavorare nel mio cortile mi toglie la testa dal rumore nella mia testa. All'interno della casa diventa più forte. Di notte il ronzio del ventilatore a soffitto mi mette a mio agio così posso dormire. Continua a pregare Dio è ancora il guaritore di tutte le malattie. La mia fede è Dio è ciò che mi sostiene; senza di lui sarei sicuramente in un disastro. Non piangere, non fa che peggiorare le cose. Trova un buon libro e perditi totalmente nelle pagine, ascolta il rumore bianco; statico alla radio non è uno di questi. Ci sono nastri subliminali con acqua che scorre veloce, pioggia che cade ecc. Che aiuteranno anche. Sii coraggioso e cavalca questa orribile onda con le altre migliaia che ne soffrono. ~ Mamma Shilohs
Mantieni la tua mente su altre cose - Più la ascolto, più sembra peggiorare. Mi dico che sono sciocco a preoccuparmi. Ma poi sono sciocco a non esserlo. La parte più difficile è che sembra così difficile parlare alla gente. Provo a dire qualcosa solo per alleviare la pressione interiore e mi sono spazzato via. Se non soffri di acufene, allora non capisci. Ma leggendo le storie qui vedo che gli altri capiscono. Come molti hanno già detto, l'unica cosa è impegnarsi in modo che la tua mente sia su altre cose. Ma quando mi fermo, eccolo, come un amico indesiderato. Non vuoi offendere, ma è così, e non ne sei felice. Alcuni giorni non c'è più. Poi penso, sì, ci ho superato. Quindi è tornato di nuovo. Solo quando dormo è veramente sparito. So di essere in un sogno quando non riesco a sentirlo. È strano. Non apprezzi il silenzio finché non scompare. Quindi, non c'è modo di riaverlo. Voglio piangere, ma non ho tempo per l'autocommiserazione. Bene, è ora di andare a letto. ~ Bubba
Statico - Quello che ho scoperto di notte aiuta a mettere la radio in modalità statica bassa come l'acqua corrente o un talk show ma in modalità statica. ~ David
Tieni occupato - Pensarci è peggio. Sì, è difficile non avere il volume un po 'più alto durante la cottura o la musica in sottofondo aiuta durante il giorno. Fa schifo, ma ci sono così tante persone che soffrono di questo. Rimani positivo e non lasciarlo correre la tua vita! ~ Michelle
Forte, ma positivo - Ho 22 anni, ho avuto l'acufene da 3 anni. Sono giovane e la vita è troppo breve per concentrarsi su questo sintomo tormentoso. `` Resta positivo, se sei infelice probabilmente non è l'acufene ma qualcos'altro che succede nella tua vita. ~ William
I rumori mi distraggono : ho avuto l'acufene solo da poco, ma in realtà concentrarmi su qualcos'altro è tutto ciò che trovo opere. La mia aula rumorosa al lavoro mi distrae molto, e fare semplicemente qualcos'altro per distrarmi è ciò che sembra funzionare. Amavo il silenzio, ma ora la mia vita è solo frenetica ed è tutto ciò che posso fare. ~ Rod
Sforzati di essere felici - In Desiderata Max Ehrmann ci incoraggia a "Sforzati di essere felice". Queste sono le parole che mantengo con me ogni giorno che vivo con l'acufene. Il mio ENT mi ha consigliato: "Impara a conviverci". Vi consiglio, amici miei, di accettarlo e di imparare a vivere di nuovo; velocemente. ~ Michael da KY
Cure Preventive
Tappi per le orecchie comprimibili - Preventative Care - Ho letto tutte le risposte precedenti e concordo con la maggior parte sul fatto che potrebbe essere incurabile in quanto è il segno di danni all'udito solitamente dovuti a rumori forti (musica, concerti, band e spesso negli uomini, l'uso di molti utensili elettrici.) Penso che sia importante utilizzare la protezione per le orecchie anche quando si falcia il prato per aiutare a prevenire ulteriori problemi. Quei tappi per le orecchie comprimibili sono buoni. Ho usato la protezione per le orecchie per anni anche ai concerti. Inserisco con discrezione alcuni tappi in silicone e li allento quanto basta per ascoltare e godermi la musica ma non me ne vado con le orecchie che suonano. Spero che trovino una cura per l'acufene poiché così tante persone ne soffrono e alla generazione in arrivo piace tutto ancora più forte, senza rendersene conto. ~ Geo
Proteggi le tue orecchie - Ho solo 17 anni e ho l'acufene. L'ho preso andando a concerti rumorosi. Consiglio vivamente di indossare protezioni per le orecchie ogni volta che ti esponi a rumori forti, perché non vuoi assolutamente l'acufene. Devo essere costantemente ignorato, il che non è divertente e la scuola fa schifo perché riesco a malapena a concentrarmi. ~ Joey
Tappi per le orecchie - Utilizzare i tappi per le orecchie per alcune variazioni del suono. Non lo fermerà tutto, ma lo zittirà un po '. Questo può funzionare solo per squilli forti. Ho avuto la maggior parte della mia vita. Ultimamente è più rumoroso perché ho mangiato caramelle al cioccolato di Halloween. ~ Joseph J veverka
Idrato! Evita la caffeina : ho un ronzio o un ronzio sul lato destro della testa. Non è necessariamente come se fosse direttamente nel mio orecchio. Ne sono consapevole solo quando sto cercando di andare a dormire la notte e se è veramente tranquillo durante il giorno. Circa un mese fa ho smesso di bere la dieta Pepsi e ho iniziato ad aumentare l'acqua che bevo. Il suono non è sparito ma è così morbido. Non sono stato da un medico e non è intollerabile per me a questo punto, ma non posso fare a meno di chiedermi se la disidratazione potrebbe avere qualcosa a che fare con esso. ~ Stacey
Esperienze personali dei malati di acufene
Acufene + battito cardiaco - Il rumore che sento suona come 10.000 grilli o cicale. Più nell'orecchio sinistro che a destra. A volte più forte di altre volte. Ho anche fatto un sacco di lavoro dentale e ho disallineato la mascella per molto tempo prima che l'acufene iniziasse mai. Ho una condizione in cui il mio cuore salta un battito o batte per un secondo. Quando ciò accade, il suono si interrompe completamente, quindi ritorna immediatamente. Ho anche scoperto che se spingo sul lato della mia testa tra la mia tempia e l'orecchio il suono aumenta di 10 volte. Mi manca il silenzio. ~ faccia da bacio
Acufene da stress, fumo e calore aggravato - Ho avuto l'acufene da quasi vent'anni. Ho trovato una riduzione significativa dell'intensità dell'anello quando smetto di fumare per periodi prolungati. Il sollievo di solito avviene lo stesso o il giorno successivo dopo l'arresto. Ho notato un aumento significativo dell'intensità dell'anello "predefinito" alcuni mesi fa e spero che questi aumenti permanenti dell'intensità non si verifichino troppo frequentemente. Qualcuno sa se l'acufene è una condizione continuamente degradante? Ho 57 anni e sono un musicista blues. A volte il suono mi allontana davvero dal mio amore per la musica. Abbastanza deprimente. Non notizie, ma dopo due settimane di pausa, il mio secondo giorno è tornato a un lavoro molto stressante e il suono è decisamente aumentato. Non posso fare molto per questa situazione, ma convalida dell'associazione tra stress e acufene. Stranamente, non ho mai avuto problemi ad addormentarmi o a dormire. Un ultimo pensiero, ho trovato una piastra riscaldante sul retro della mia testa, così come l'applicazione del balsamo di tigre sui lobi delle orecchie, sulle tempie e dietro le orecchie.
~ Danny B
La vita è bella - Ciò che mi fa passare ogni giorno è sapere che puoi vivere con questo. Ho perso amici a causa del cancro e di altre malattie terminali e sfortunatamente non hanno avuto scelta di vivere. Quando il mio acufene mi dà davvero fastidio, penso a tutte quelle persone che probabilmente scambierebbero posizioni con noi in un batter d'occhio. Certo, è rumoroso, sicuro che è molto difficile da affrontare, ma dobbiamo trovare il modo di concentrarci sugli aspetti positivi e andare avanti. Buona fortuna a tutti noi. Spero che questo possa essere d'aiuto. ~ PT
New Song in My Head - Ho sofferto di ronzii alle orecchie per oltre 25 anni. Sembrava iniziare all'improvviso, ma molto probabilmente deriva da danni causati dalla partecipazione a troppi concerti rock in piccoli locali. All'inizio è stato travolgente, e ho anche sottoposto a numerosi test per tentare di escludere altri problemi di salute che causano questo. Ciò che alla fine ha funzionato per me è stato rendermi conto che almeno non ero sordo e che potevo ancora sentire. Che molte persone soffrano di malattie molto maggiori e questa era solo una nuova canzone che avrei dovuto portare con me. Cerco anche di ricordare a me stesso che anche se c'è un ronzio nelle orecchie, il corpo continua a pompare sangue, gli occhi continuano a vedere. Di solito, questo promemoria per cui ho tanto di cui essere grato mette tutto in una prospettiva migliore. Nel mio umore migliore, mi dico che è il modo del mio corpo di dirmi che i campi energetici stanno funzionando! Non funziona SEMPRE, ma l'accettazione è la chiave per poter funzionare. Pace. ~ Kerri
Prego che un giorno venga trovata una cura - Ho sofferto di acufene cronico dopo una base di frattura fratturata da una caduta. La mia vita sembra totalmente devastata ora. L'unica cosa che mi fa andare avanti è la speranza. Il mio acufene varia da appena notato a urla intense, soprattutto se bevo una birra la sera prima. Nessuno è interessato perché non capisce. Prego un giorno di trovare una cura per tutti. Ho scoperto che dopo un buon pasto può ridurre drasticamente. ~ BrianjaqmesTaylor
Sordi e acufeni - Sono nato con sordità nervosa .. grave nell'orecchio destro .. ma è divertente che il suono risuoni nella mia sinistra poiché è l'orecchio sinistro che funziona meglio. Il suono come un suono elettrico acuto non mi disturba. È solo un suono costante tra tutti gli altri suoni che cambiano intorno a me. È più forte quando arrivano i fronti freddi o prendo alcuni farmaci per il seno. Ma non si distingue mai fino a quando una situazione come un'interruzione di corrente. Non mi piace sentire solo il suono. Preferisco i suoni dei fan o altri suoni con esso, nessun suono. Preferisco molti suoni insieme. I tappi per le orecchie non possono fare a meno .. allora sentivo solo squillare perché il suono è dentro, non fuori. Ho un amico che ha appena iniziato a suonare, lo trova debilitante. Non la lascio parlare in quel modo perché credo che l'unico modo per far fronte sia trovare un modo per convivere con esso. La sua possibilità di andarsene un giorno, la mia è diversa. Il mio consiglio è di trovare un modo per accettarlo. Da quando lo accetto, non mi fa male. ~ cynthia
Conforto di sapere che non sono solo - Ho 19 anni, ho sofferto di episodi di acufene da prima che riesca a ricordare. Ho avuto uno squillo permanente a 2 toni negli ultimi 6 mesi. Sono nato con problemi di udito e penso che il mio acufene sia iniziato quando il timpano si è rotto da bambino. Sono così disperato solo per un momento di silenzio. Penso davvero di perdere la testa. I miei metodi di distrazione provati e testati sono completamente spazzatura ora e niente di ciò che ho provato facilita il suono. È un conforto sapere che non sono l'unico a sentirmi così torturato. ~ Jessie
Sono i Crickets - Il rumore che sento la prima cosa al mattino e l'ultima cosa che sento di notte chiamo Crickets Singing . Abituati a vivere a NC e in estate ci sedevamo sotto il portico nel tardo pomeriggio e i grilli cantavano da un inizio lento a molto forte e poi si fermavano qualche istante e ricominciavano per ore. I miei "grilli" che cantano nelle mie orecchie non si fermano! Ho letto che il lavoro dentale e il disallineamento della mascella possono causare questo, ma non ho trovato nessuno disposto ad aiutarmi, incluso il mio dentista che ha "riparato" ogni dente nella mia bocca! Sono necessarie ulteriori ricerche. A 69 anni e avendo questo per almeno 10 anni, ostacola sempre di più il mio udito e certi suoni che non sento. Suona davvero come un mucchio di grilli per tutto il tempo. ~ Abn
Snack Therapy - Ho avuto un'infezione all'orecchio e fischi per circa 1 settimana. L'ultima volta il rumore era intenso. Ho mangiato una manciata di salatini con una tazza di cioccolata calda. Il suono squillò e io dormii come un bambino. Buona fortuna e che Dio ti benedica. ~ matt1957
Run for Cover - Ho l'acufene da anni. varia in intensità con alcune tonalità sonore esterne che attivano una forte risonanza di risposta - altre volte è più silenziosa ma non mi lascia mai. A casa ho un piccolo laghetto al coperto con acqua corrente - sembra coprire il rumore se la stanza è altrimenti silenziosa. Ho avuto il mio acufene dopo un evento di festa in strada molto rumoroso - rumore e stanchezza. Se diventa estremo, faccio finta di essere un alieno e sto solo scaricando messaggi :-) Sì whacky, eh, ma ho più di 50 anni, altrimenti sano di mente, quindi dai la colpa a Star Trek o qualcosa del genere :-) Immagino che quello che faccio sia fare rumore parte di me. Buona fortuna a tutti! ~ why_me
Poesia scritta da Jeanne: Puoi dirmi come suona il silenzio ~ Sto cominciando a dimenticare ~ Durante il lavoro una mattina ~ Ho scosso i cespugli ~ Per vedere se un migliaio di grilli cantanti si nascondevano lì ~ Non lo erano.
Il rumore è finito, poi è tornato! - Ho avuto un rumore che sembra che i macchinari si muovano 24 ore al giorno. Il mio medico mi ha detto di smettere completamente, Advils e Ibuprofens e caffeina. Fatto ciò, mi sono chiesto tre settimane dopo se il rumore sarebbe mai scomparso. Dopo aver studiato la storia di Gesù Cristo, comandando che la tempesta si fermasse, e lo fece; e dopo aver ricordato la storia della donna che credeva se avesse toccato l'orlo degli abiti di Gesù e sarebbe stata guarita, mi sono ricordato che mi aveva guarito molte volte prima di alcune cose serie. Ho pregato, chiedendo a Gesù di guarirmi da questo rumore e restituire la pace e la bellezza della quiete che avevo una volta - e questa mattina il rumore era sparito! Anche se a volte stavo cercando il rumore come mi chiedevo se fosse andato per sempre e pensavo di averlo sentito. Ma poi, dopo un alto bicchiere di succo d'arancia, il suono è tornato. Stava leggendo materiale su Internet che ha rivelato che gli alimenti hanno un effetto che fa risaltare l'acufene. Continuerò a pregare mentre adeguerò anche le mie abitudini alimentari.
~ Diana
Risolvendo il violino ... Acufene - Se hai l'acufene, fai controllare il tuo medico per una fistola. Mio padre ha sofferto per molti anni di acufene ed è stato molto difficile per lui. Andò a MAYO Roch, MN e dopo molto tempo e cura fu scoperto che aveva una fistola che MOLTI MOLTI medici trascurarono. Ha subito un intervento chirurgico 2 anni fa in cui hanno sbloccato la fistola ed è stato privo di acufeni. Le mie parole di saggezza: non prendere NO per una risposta, o che "devi solo conviverci", trova un medico che farà la ricerca, fai i passi in più SIA IL TUO AVVOCATO, che significa -caccia per esso- ottenere opinioni secondo, terzo e quarto. Se non facessi combattere mio padre, vivrebbe comunque con una fistola. Oppure, potrebbe essere morto perché le fistole non diagnosticate possono rompersi e uccidere. La fistola era stata trascurata da SEI diversi dottori. Trova il medico che ti aiuterà. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Un senso dell'umorismo : ho sofferto di acufene per circa due anni. A volte il ronzio mi fa venire voglia di urlare, ma mi dico che non mi lascerò rovinare la mia vita. Vado in giro come se il ronzio non ci fosse, anche se riesco a sentirlo. Ho deciso di non lasciarmi controllare. Ignoro, ignoro e ignoro ancora un po '. Dico ai miei nipoti che i suoni ronzanti che sento sono in realtà comunicazioni dallo spazio. Aiuta davvero ad avere un senso dell'umorismo sulla condizione. ~ BR
Vivere con l'acufene - Ho avuto l'acufene da circa 15 anni e non è più facile. Adesso è più rumoroso e sto per perdere la testa. L'unica cosa che aiuta è un fan che corre di notte, o la TV che gioca in modo da poter dormire. Sto cercando ora una cura. Non ce la faccio più, e tutto e tutti sono fastidiosi. Sono alla fine della mia corda. ~ Jerry
Fai amicizia con il tuo acufene - Ho 42 anni e ho un udito perfetto. Adesso ho l'acufene di 6 mesi. Ho 3 rumori nell'orecchio destro. Un ronzio e un ronzio costanti e un ronzio che va e viene. Ho perso più di una pietra in peso a causa dello stress. Mi sono parlato bene e ho imparato i meccanismi di coping perché non potevo vivere così. Ho stretto amicizia con il mio acufene e ho imparato a influenzare la mia vita. Non negare di avere l'acufene. Questo è il segreto per conviverci. Quando mi sento frustrato, mi dico che potrei avere problemi peggiori e che l'acufene non mi danneggerà. È fastidioso ma non ti impedirà di fare le cose che ti piace fare. Tieni i livelli di stress più bassi che puoi. Non è facile quando si arriva a Vilnius per la prima volta e ho pensato di non farcela mai. Ma sto affrontando bene. È molto spaventoso quando appare per la prima volta, ma credimi, ti ci abitui. Posso andare a letto e il mio acufene va in secondo piano. Non senti l'acufene così forte dopo un po '.
Quindi c'è speranza !! ~ Carol Mulligan
Gestione dell'acufene - Ho avuto l'acufene da 3 settimane fa. La prima settimana è stata terribile perché non riuscivo a dormire e pensavo costantemente e ero preoccupato per il suono che squillava nelle mie orecchie. Per fortuna, prego il Signore Gesù Cristo e mi ha dato così tanto conforto e soprattutto mi ha permesso di dormire meglio. Prova ad allenarti come il nuoto e il jogging, in quanto sono bravi a rilassarsi e dormire. Prendi alcuni prodotti a base di erbe per l'ansia del sonno. Tutti questi ti aiuteranno notevolmente a dormire meglio. Prega il Signore. ~ Roger
L'adattamento all'acufene è possibile - L'acufene è come una dipendenza, a meno che tu non abbia sperimentato questa alterazione che cambia la vita; non puoi comprendere la devastazione. Riesci a immaginare di avere un rumore costante (ronzio, squillo, fruscio) nel tuo cervello 24 ore al giorno? Nel mio caso, è più forte del linguaggio normale e rende molti suoni del suono impercettibili. Mi sono "adattato" al mio acufene indotto dal rumore (rumore di implosione dell'airbag durante un incidente automobilistico nel 1996)! La regolazione iniziale è orrenda! Insonnia causata dal rumore costante dell'orecchio, dalla depressione, dalla perdita di comunicazione, dalla perdita di lavoro, dall'isolamento e dall'individuazione di un professionista che ascolta che comprende le alterazioni della vita indotte da questa condizione medica. Ho trovato aiuto attraverso l'American Tinnitus Association. Fornito dal supporto telefonico e da un esame audiologico dell'ATA presso l'Oregon Health Institute. L'educazione che ho ricevuto dai loro esperti è stata la mia linea di vita. Altre strategie di coping di successo sono il mascheramento del rumore e la consulenza sull'acufene. ~ grieftalk
Regola i volumi di telefoni e televisori - Quando avevo 47 anni mi hanno dato farmaci sulfa per curare una IVU. Dopo 10 minuti. Sono entrato in A-fib. Sono stato portato al pronto soccorso e sono rimasto scioccato. (buona cosa ero in ospedale). Ho fatto tutti gli esami del cuore ed ero in ottima forma tranne l'A-fib. È controllato molto bene con Rx. La lunga storia, mi sono reso conto che il ronzio nelle mie orecchie non stava andando via. Non va su o giù, è solo lì. Ho sempre avuto un ottimo ascolto e questo non è andato via. Sui telefoni del laboratorio in cui lavoro devo regolare il volume dal livello 7 al livello 2 ogni volta che prendo un telefono. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni contenute in questo sito sono esclusivamente a scopo didattico e non sostituiscono la consulenza, la diagnosi o il trattamento di un medico autorizzato. Dovresti cercare assistenza medica tempestiva per qualsiasi problema di salute e consultare il tuo medico prima di utilizzare la medicina alternativa o apportare una modifica al tuo regime.
