All Hail The Goats Of Mount Capra!
Complimenti a Mt. Capra - una fantastica piccola azienda che, dal 1928, ha creato Capra Mineral Whey: un integratore di minerali ed elettroliti davvero eccezionale (e delizioso, per l'avvio). Le capre del Monte Capra pascola nei pascoli idilliaci di una fattoria a conduzione familiare nello Stato di Washington. Dal loro latte l'azienda produce una linea completa di prodotti a base di latte di capra, la cui stella più luminosa è innegabilmente Capra Mineral Whey -- che ha ottenuto riconoscimenti da non meno del guru della nutrizione Dr. Bernard Jensen, tra molti altri.
Come sempre, ti incoraggio a usare la tua intuizione, di concerto con la tua stessa ricerca, quando scegli integratori adeguati alle tue uniche circostanze fisiche, mentali, emotive e ambientali. Quanto segue viene semplicemente offerto a supporto di tale processo. Anche se adoro questo integratore, usalo quotidianamente e non esitare a consigliarlo vivamente Potrebbe o meno essere giusto per te.
Capra Mineral Whey: cos'è
Il siero di latte Capra è una polvere marrone dorato estratta - tramite un metodo di essiccazione a calore ridotto - dal siero di latte di capra. È pieno zeppo di minerali macro e traccia, inclusi elettroliti.
Gli elettroliti sono minerali - ad esempio calcio, magnesio, potassio, sodio, cloruro e fosforo - che portano una carica elettrica. I loro ioni caricati elettricamente sono in grado di condurre elettricità nei liquidi, incluso sangue umano e altri fluidi corporei. Gli elettroliti aiutano a mantenere i potenziali di membrana delle cellule (che consentono il trasporto dentro e fuori la cellula) e sono di vitale importanza per la funzione muscolare, i livelli elevati di energia, l'attività cardiaca e l'equilibrio del pH nel sangue e nei tessuti. I nostri sistemi nervosi, cardiaci, digestivi e muscolari dipendono tutti da adeguati livelli di elettroliti per funzionare correttamente. Senza elettroliti, le cellule del tuo corpo non possono comunicare tra loro per coordinare queste importanti attività. Perdi elettroliti quando sudi e l'acqua naturale non è una fonte di elettroliti, motivo per cui le cosiddette "bevande sportive" sono progettate specificamente per sostituirle.
Sia la traccia che i macronutrienti sono di vitale importanza per il corretto funzionamento del nostro corpo umano. Quando la frutta e la verdura vengono coltivate in terreni sani e ricchi di minerali, forniscono una grande quantità di minerali a coloro che li mangiano. Sfortunatamente, l'esaurimento del suolo è diventato un fenomeno comune - e con esso diffuse carenze di minerali. Ed è così che integratori come Capra Mineral Whey diventano utili e forse anche necessari - e, per molti, un modo relativamente semplice per iniziare a sentirsi molto meglio.
Capra Mineral Whey: cosa non lo è
È importante capire che sebbene il Capra Mineral Whey sia estratto dal siero di latte, non è un integratore proteico. È ricco di minerali ed elettroliti, ma non di proteine. La buona notizia è che il monte. Capra ha un integratore di proteine del latte di capra in polvere - chiamato Caprotein - che è un'ottima fonte di proteine. Se stai integrando con polvere proteica di siero di latte bovino (mucca), suggerirei almeno di considerare un passaggio a Caprotein, poiché la maggior parte dei corpi umani digerisce il latte di capra molto più facilmente del latte di mucca. Ma questo è un argomento per un altro saggio ..
Capra Mineral Whey: perché è fantastico
Cosa rende Capra Mineral Whey un integratore così eccellente?
* Capra Mineral Whey viene minimamente elaborato e le sue 24 tracce e macronutrienti vengono consegnate in combinazioni armoniose e naturali, all'interno di una forma alimentare molto complessa che i nostri corpi umani possono riconoscere e utilizzare con facilità
* Si è rivelato utile nel fornire supporto per migliorare i problemi digestivi; risolvere l'affaticamento e altri problemi legati allo stress; fornendo sollievo per le articolazioni deboli e dolorose (e altri problemi muscolari / scheletrici); e rafforzando il sistema immunitario
* Riempie i minerali assenti negli alimenti devitalizzati
* Ha un gusto che molti considerano delizioso :)
* Fornisce tutti gli elettroliti benefici che si trovano nelle bevande sportive senza coloranti, aromi o dolcificanti artificiali che si trovano in molte marche [ interessante a parte: la squadra di calcio professionistica di Seattle Seahawks include il Monte. Prodotti Capra come parte del loro regime di allenamento nutrizionale]
* I minerali nel siero di latte minerale Capra supportano l'attività enzimatica del corpo
* Il latte di capra è più simile al latte umano nella sua composizione biochimica e quindi molto più facilmente digeribile rispetto al latte di mucca (spesso anche per coloro che sono intolleranti al lattosio)
* Capre felici! - Le capre del Monte. I capra non sono nutriti con pesticidi, erbicidi, antibiotici o ormoni della crescita e godono di una vita di prim'ordine e completamente umana, che si estende liberamente in un bellissimo ambiente
Capra Mineral Whey: come prenderlo
Il modo più comune di assumere Capra Mineral Whey è mescolare un cucchiaio da tavola livellato della polvere in una tazza di acqua calda. Preferisco riscaldare l'acqua appena sotto l'ebollizione, quindi aggiungere un pizzico di noce moscata e una spruzzata di metà e metà, insieme alla polvere. Ho sentito che è ottimo anche con il sidro di mele caldo - e alcuni preferiscono mescolarlo con succo di verdura o tè, o in zuppa o yogurt, o cospargere con insalate o frutta fresca. Per chi non è troppo appassionato del suo gusto o desidera una forma super conveniente per viaggiare, Capra Mineral Whey è disponibile in capsule.
E infine, c'è anche una versione professionale - Capra Mineral Whey Pro - che include scafi di riso macinati piuttosto che silice come agente di flusso. Secondo un monte Rappresentante di Capra, un agente di flusso (in una quantità inferiore all'1%) è indispensabile - poiché senza di esso, Capra Mineral Whey si indurirebbe rapidamente. Apparentemente, le piante di riso attirano la silice dal suolo e la concentrano nei loro scafi, il che significa che la "alternativa naturale" alla silice è in realtà composta in gran parte dalla silice stessa, sebbene all'interno di una matrice a base vegetale. Comunque, non ho ancora provato la versione professionale, dal momento che sono stato più che soddisfatto di quello standard.
Godere!
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