Lao Gong è un punto di agopuntura (Pericardium 8) e un chakra minore al centro della palma, frequentemente impiegato dai professionisti delle modalità di guarigione energetica.
Lao Gong e Energy Healing
I praticanti taoisti e altri terapeuti energetici che usano tecniche di emissione del qigong (terapia esterna del qi) per amplificare e bilanciare il qi (energia della forza vitale) di un'altra persona usano spesso i palmi delle mani come un luogo da cui emettere energia. E probabilmente hai visto foto, se non vissute di persona, santi e guaritori di varie tradizioni spirituali che offrono benedizioni di gruppo estendendo i palmi delle mani nella direzione dei loro devoti. Cosa sta succedendo qui?
Lao Gong Palazzo del lavoro
A quanto pare, il palmo ospita uno dei più potenti punti di agopuntura, che è anche considerato un chakra minore. Il nome cinese per questo punto è Lao Gong, ed è l'ottavo punto sul meridiano del Pericardio. "Gong" significa palazzo, e "Los Angeles" significa lavoro o fatica; quindi il nome punto viene spesso tradotto come "luogo di lavoro" o "luogo di lavoro".
Il pericardio 8 potrebbe essere stato chiamato "luogo del travaglio" per una ragione molto banale: perché le mani sono la parte del corpo spesso usata per impegnarsi nel lavoro manuale. Una spiegazione un po 'più interessante è che, secondo il sistema dei Cinque Shen, il cuore è la residenza dell'imperatore di tutto lo shen. Poiché il pericardio è la sacca che racchiude e protegge il cuore, possiamo pensarlo anche come il cuore (e l'imperatore) palace, il cui lavoro (cioè il lavoro) è confortare e proteggere il re.
Pericardium 8 - Posizione
La posizione classica di questo punto è il punto in cui la punta dell'anulare atterra, nel palmo, quando facciamo un pugno (cioè tra la 3a e la 4a ossa metacarpale). Alcuni testi moderni definiscono il luogo dove si trova la punta del dito medio quando facciamo un pugno (cioè tra la 2a e la 3a metacarpale). Puoi usare la posizione o una combinazione in base a ciò a cui sei attratto in modo intuitivo.
Come accennato in precedenza, Lao Gong è usato in tutti i modi, nel contesto della guarigione del qigong ... come un luogo da cui emettere il qi da una persona a un'altra. Le sue classiche indicazioni di agopuntura (ovvero l'effetto che la sua stimolazione ha sul nostro corpo-mente) includono il calmare lo spirito e risolvere l'affaticamento.
Come attivare Lao Gong
Per massaggiare il tuo Lao Gong, appoggia una mano, palmo in su, sulle dita e sul palmo dell'altra mano. Quindi, utilizzare il pollice della mano inferiore per raggiungere il palmo della mano superiore. Applica una pressione moderata, con l'estremità o la punta del pollice, muovendola in piccoli cerchi, mentre poni delicatamente la tua concentrazione mentale sulla punta.
Un altro modo per attivare l'energia del Lao Gong è quello di mettere i palmi delle mani insieme in posizione di spruzzatore davanti al centro del cuore. Quindi separa leggermente i palmi, in modo che ci sia circa una distanza di pollice tra loro. Con la tua attenzione che riposa delicatamente nello spazio tra i palmi delle mani, inizia a muovere le due mani con piccoli movimenti circolari, mantenendo quella distanza di un pollice tra di loro. Nota cosa provi.
Quindi, lentamente, in modo ondulato, separa le mani, fino a quando non c'è uno spazio di cinque o sei pollici tra loro; e poi premili di nuovo l'uno verso l'altro, fino a quando non si stanno quasi toccando. Ripeti questo movimento, dieci o quindici volte (con gli occhi aperti o chiusi), con la tua attenzione, ancora una volta, nello spazio tra i palmi, cioè tra i due punti Lao Gong.
È probabile che inizierai a notare sensazioni di calore o formicolio, o un senso di pesantezza (o leggerezza) o una sensazione magnetica o simile a un taffy dentro e tra i palmi delle mani. Questa, almeno in parte, è l'attivazione dei punti Lao Gong
Una volta attivati i punti Lao Gong in questo modo, puoi usare il Qi (energia della forza vitale) che fluisce dai palmi delle mani per nutrire, supportare e armonizzare il Qi dei tuoi amici e clienti, attraverso specifiche tecniche di guarigione del qigong, o una "imposizione delle mani" più intuitiva.
