Gurbani è la parola delle scritture sikh Guru Granth. L'alfabeto Gurmukhi di Gurbani è fonetico. Ogni simbolo ha un singolo suono corrispondente che mette insieme le parole. Abbastanza semplice, ma ci vuole dedizione per padroneggiare. Può essere difficile per un principiante leggere le preghiere quotidiane di nitnem semplicemente a causa del tempo impiegato. All'inizio, dovrai dedicare da un'ora a 90 minuti per il mattino, e mezz'ora per le preghiere della sera. Entro poche settimane le preghiere diventano familiari, la lettura procede più agevolmente e il tempo richiesto è ridotto. Con una buona pianificazione, l'apprendimento di Gurbani può essere molto piacevole.
01 di 10Leggi Gurbani
Leggendo Akhand Paath. Foto [S Khalsa] Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a imparare a trovare il tempo per nitnem, migliorare le tue capacità di lettura, approfondire la tua comprensione e divertirti a leggere Gurbani mentre sei a casa.
- Se non hai Guru Granth o un nitnem a casa, usa le registrazioni e Guru Granth online.
Gurbani Audio Aids
Bani Pro 1 & 2 di Rajnarind Kaur. Foto [Per gentile concessione di Rajnarind Kaur] Ascoltare un buon rendering audio è un ottimo modo per familiarizzare con la pronuncia di Gurbani.
- Ascolta le registrazioni di nitmem a casa.
- Ascolta Kirtan registrato online.
- Segui un corso audio online.
Schede e giochi di Gurmukhi
Gurmukhi Blocks di GoSikh. Foto [S Khalsa] Scrivere e leggere ti aiuterà a familiarizzare con i simboli e le parole dell'alfabeto Gurmukhi.
Introduzione a Gurmukhi
- Consonanti Gurmukhi
- Vocali di Gurmukhi
- Simboli ausiliari
- Numeri di Gurmukhi
- Glossario Gurmukhi
Creare le tue flashcard ti aiuterà a imparare le lettere di Gurmukhi e giocare è un ottimo modo per conservare ciò che impari.
- Crea flash card dell'alfabeto Gurmukhi e parole comuni in Gurbani. Scrivi pronuncia e significati sul lato opposto.
- Crea un secondo set di schede flash. Mischiali e disponili su un tavolo a faccia in su. Abbina coppie di simboli o parole.
Gioca ai giochi che abbinano i blocchi Gurmukhi alla bacheca di Gurmukhi o metti insieme i puzzle con l'alfabeto Gurmukhi / Punjabi.
04 di 10Copia personaggi, parole e linee di Gurbani
Gurmukhi Script. Foto [S Khalsa] Copia Gurbani a mano per migliorare il riconoscimento di caratteri e parole.
- Prendi un quaderno e riempi una linea, o pagina, con ogni personaggio di Gurmukhi fino a quando non sarai in grado di farlo con facilità.
- Scrivi le parole sul tuo quaderno fino a quando leggerle e scriverle non è facile.
- Copia una preghiera. Scrivi una riga o un versetto alla volta, giorno per giorno, per familiarizzare con le parole e l'ortografia di ogni preghiera nitnem.
Concentrati sulle preghiere individuali di Nitnem
Nitnem - Panj Bania - Cinque preghiere quotidiane. Foto [S Khalsa] Uno dei modi migliori per acquisire familiarità con nitnem è concentrarsi su una preghiera individuale e fare del proprio meglio per impegnarla nella memoria.
- Seleziona una riga, un verso o una preghiera particolari da leggere o recitare ad alta voce.
- Rivedi le preghiere a turno, trascorrendo diverse settimane su ognuna prima di passare alla successiva.
- Scegli un'altra ora del giorno, quindi normalmente reciti nitnem.
Shabad Sheets and Projector Screen
Lettura di Sejah Paath Sloks. Foto [S Khalsa] Un inno del Guru Granth è chiamato shabad . I fogli di Shabad sono ottimi strumenti di apprendimento.
- Stampa un foglio shabad con la traslitterazione Gurbani e la traduzione per ogni inno che scegli.
- Usa i fogli shabad per esercitarti a cantare, o suonare il kirtan, a casa o online.
- Molti gurdwaras proiettano lo shabad cantato su uno schermo in modo da poter cantare insieme.
Fai uno studio su Gurbani
Cyber Paath Shabad a Sikhi al MAX. Foto [Schermata per gentile concessione di Sikhi al MAX] Man mano che diventi più abile con la lettura di Gurbani, potresti voler studiare spiegazioni e significati. Puoi dedicarti allo studio Gurbani direttamente da casa.
- Usa un Dizionario Punjabi per cercare significati delle parole Gurmukhi.
- Usa un dizionario Panjabi online e riferimenti Gurbani per approfondire i significati di Gurbani.
- Discuti le tue interpretazioni con cyber sangat.
Leggi la preghiera di Sukhmani Over One Week
Edizione Sacra Sukhmani Soft Cover. Foto [S Khalsa] Sukhmani è una selezione del Guru Granth che consiste di 24 Ashtipadis o versi principali. Come tutti i Gurbani è poetico e molto ritmato leggere o recitare. Molti sikh recitano quotidianamente Sukhmani oltre a Nitnem. Per un principiante, la lettura di Sukhmani può richiedere 2 ore e mezza. Per imparare il Sukhmani, leggilo in parti:
- Per iniziare, puoi scegliere di leggere Sukhmani Sahib con una traduzione o ascoltare una registrazione su CD per familiarizzare con le parole.
- Pianifica di leggere l'intera preghiera per una settimana dividendola in parti usando un programma di assenze in bianco per tenere traccia dei tuoi progressi. Prenditi qualche minuto al giorno per leggere diversi Ashtipadi in modo che alla fine delle settimane tu abbia completato l'intero Sukhmani.
- Man mano che acquisisci familiarità con le parole, leggi un Ashtipadi aggiuntivo ogni giorno fino a quando ci vogliono solo uno o due giorni per leggere.
- Alla fine, sarai in grado di completare Sukhmani in una sola seduta.
Leggi l'intero Guru Granth da solo o con una squadra
Ascoltare Paath per la guarigione. Foto [S Khalsa] Per goderti davvero Gurbani, vorrai leggere l'intero Guru Granth. La lettura devozionale o la pedagogia possono essere fatte nel tempo da soli o con una squadra. Puoi anche scegliere di ascoltare un'intera lettura, che oltre ai benefici spirituali alla fine aiuterà la pronuncia. Prima di tutto, decidi quale tipo di paath vuoi leggere, la formale sadharan paath o informale Sehaj paath, quindi segui il protocollo cerimoniale per iniziare e finire.
Leggi o ascolta l'intero Guru Granth nel tempo
- Leggi i tuoi incarichi di pagina ogni giorno a colpo sicuro.
Leggi l'intero Guru Granth in un'unica seduta
Per il miglior successo nell'apprendimento di Gurbani, fissa un programma e seguilo. Aspettati che ci vorranno settimane o anni per padroneggiare Gurbani a seconda delle tue capacità e della tua lingua madre. Hai questa vita. Usalo. Associati con il prematuro paathee, coloro che amano Gurbani e che sono determinati a rendere la lettura di Gurbani parte della loro vita quotidiana.
- Stare insieme con quattro o più premesse pathee che amano leggere Gurbani.
- Metti da parte tra 48 ore a 72 ore di tempo ininterrotto per la lettura di Gurbani.
- Conduci un Akhand Paath, una lettura ininterrotta ininterrotta del Guru Granth Sahib.
- Seguire il protocollo di lettura per le cerimonie di inizio e completamento.
Gurbani e Cyber Sangat
Sikhi al MAX Cyber Paath. Foto [S Khalsa per gentile concessione di Sikhi al MAX] Il cyber sangat è una grande risorsa per impegnarsi nel vichar di Gurbani o discussioni e attività che coinvolgono Gurbani.
- Unisciti al nostro forum sul Sikhismo.
- Leggi un Cyber Sehaj Paath
- Unisciti alla Gurbani Word Association.
- Naam Simran con Gurbani Vichar.
- Comprensione di Sukhmani Sahib con Amarpal Singh.
