La Quaresima è un momento comune per il digiuno in molte chiese. La pratica è eseguita da cattolici romani e da cristiani ortodossi e protestanti orientali. Mentre alcune chiese hanno regole rigide per il "digiuno" durante la Quaresima, altre la lasciano come una scelta personale per ogni credente.
La connessione tra la quaresima e il digiuno
Il digiuno, in generale, è una forma di abnegazione e molto spesso si riferisce all'astensione dal cibo. In un digiuno spirituale, come durante la Quaresima, lo scopo è mostrare moderazione e autocontrollo. È una disciplina spirituale intesa a consentire a ogni persona di concentrarsi maggiormente sul proprio rapporto con Dio senza le distrazioni dei desideri mondani.
Questo non significa che non puoi mangiare nulla durante la Quaresima. Invece, molte chiese pongono restrizioni su alimenti specifici come la carne o includono raccomandazioni su quanto mangiare. Questo è il motivo per cui spesso troverai ristoranti che offrono opzioni di menu senza carne durante la Quaresima e perché molti credenti cercano ricette senza carne per cucinare a casa.
In alcune chiese, e per molti singoli credenti, il digiuno può estendersi oltre il cibo. Ad esempio, potresti considerare l'astensione da un vizio come fumare o bere, astenersi da un hobby che ti piace o non abbandonarti ad attività come guardare la televisione. Il punto è distogliere la tua attenzione dalle soddisfazioni temporanee in modo da poter meglio concentrarti su Dio.
Tutto ciò deriva da molteplici riferimenti nella Bibbia ai benefici del digiuno. In Matteo 4: 1-2, ad esempio, Gesù digiunò per 40 giorni nel deserto durante il quale fu fortemente tentato da Satana. Mentre il digiuno veniva spesso usato come strumento spirituale nel Nuovo Testamento, nell'Antico Testamento era spesso una forma di espressione del dolore.
Regole di digiuno della Chiesa cattolica romana
La tradizione del digiuno durante la Quaresima è stata a lungo sostenuta dalla Chiesa cattolica romana. Le regole sono molto specifiche e includono il digiuno il mercoledì delle ceneri, il venerdì santo e tutti i venerdì durante la Quaresima. Le regole non si applicano, tuttavia, ai bambini piccoli, agli anziani o a chiunque la cui salute possa essere compromessa da un cambiamento nella dieta.
Le attuali regole per la "raffinazione" e l'astinenza sono stabilite nel Codice di Diritto Canonico per la Chiesa cattolica romana. In misura limitata, possono essere modificati dalla conferenza dei vescovi per ciascun paese particolare.
Il Codice di Diritto Canonico prescrive (Canoni 1250-1252):
"Can. 1250: I giorni e i tempi penitenziali nella Chiesa universale sono tutti i venerdì di tutto l'anno e la stagione della Quaresima."
"Can. 1251: l'astinenza dalla carne, o da qualche altro alimento determinato dalla Conferenza episcopale, deve essere osservata tutti i venerdì, a meno che una solennità non cada di venerdì. L'astinenza e il digiuno devono essere osservati su" Can. 1252: la legge dell'astinenza vincola coloro che hanno completato il loro quattordicesimo anno. La legge del digiuno vincola coloro che hanno raggiunto la maggioranza, fino all'inizio del loro sessantesimo anno. I pastori delle anime e dei genitori devono garantire che anche a coloro che a causa della loro età non sono vincolati dalla legge del digiuno e dell'astinenza, venga insegnato il vero significato della penitenza ".
Regole per i cattolici romani negli Stati Uniti
La legge del digiuno si riferisce a "coloro che hanno raggiunto la maggioranza", che possono differire da cultura a cultura e da paese a paese. Negli Stati Uniti, la Conferenza episcopale degli Stati Uniti (USCCB) ha dichiarato che "l'era del digiuno va dal completamento del diciottesimo anno all'inizio del sessantesimo".
USCCB consente anche la sostituzione di qualche altra forma di penitenza per l'astinenza in tutti i venerdì dell'anno, ad eccezione dei venerdì di Quaresima. Le regole per il digiuno e l'astinenza negli Stati Uniti sono:
- Ogni persona di età pari o superiore a 14 anni deve astenersi dalla carne (e dagli articoli a base di carne) il mercoledì delle ceneri, il venerdì santo e ogni venerdì della Quaresima.
- Ogni persona di età compresa tra 18 e 59 anni (il tuo 18 ° compleanno completa il tuo 18 ° anno e il tuo 59 ° compleanno inizia il tuo 60 ° anno) deve digiunare il Mercoledì delle Ceneri e il Venerdì Santo. Il digiuno consiste in un pasto completo al giorno, con due pasti più piccoli che non si sommano a un pasto completo e senza snack.
- Ogni persona di 14 anni o più deve astenersi dalla carne su tutti gli altri venerdì dell'anno a meno che non sostituisca qualche altra forma di penitenza per l'astinenza.
Se sei fuori dagli Stati Uniti, consulta la conferenza episcopale per il tuo paese per le regole specifiche sul digiuno.
Regole di digiuno delle Chiese cattoliche orientali
Il Codice dei Canoni delle Chiese Orientali delinea le regole del digiuno delle Chiese cattoliche orientali. Le regole possono differire da chiesa a chiesa, quindi è importante verificare con l'organo di governo per il tuo rito particolare.
Per le Chiese cattoliche orientali, il Codice dei Canoni delle Chiese orientali prescrive (Canone 882):
"Can. 882: Nei giorni della penitenza i fedeli cristiani sono obbligati ad osservare il digiuno o l'astinenza nel modo stabilito dalla legge particolare della loro Chiesa".
Il digiuno quaresimale nella chiesa ortodossa orientale
Alcune delle regole più severe per il digiuno si trovano nella Chiesa ortodossa orientale. Durante la stagione quaresimale, ci sono diversi giorni in cui i membri sono incoraggiati a limitare severamente le loro diete o ad astenersi dal mangiare del tutto:
- Durante la seconda settimana di Quaresima, i pasti completi sono ammessi solo il mercoledì e il venerdì. Tuttavia, molti membri non rispettano pienamente questa regola.
- Nei giorni feriali durante la Quaresima, carne, uova, latticini, pesce, vino e olio sono soggetti a restrizioni. Anche gli alimenti contenenti questi prodotti sono limitati.
- La settimana prima della Quaresima, tutti i prodotti di origine animale, compresa la carne, sono vietati.
- Il Venerdì Santo è un giorno per un digiuno completo, durante il quale i membri sono incoraggiati a non mangiare nulla.
Pratiche di digiuno nelle chiese protestanti
Tra le molte chiese protestanti, troverai una varietà di suggerimenti sul digiuno durante la Quaresima. Questo è un prodotto della Riforma, durante la quale leader come Martin Lutero e Giovanni Calvino volevano che i nuovi credenti si concentrassero sulla salvezza per grazia di Dio piuttosto che sulle tradizionali discipline spirituali.
Le assemblee di Dio considerano il digiuno come una forma di autocontrollo e una pratica importante, sebbene non obbligatoria. I membri possono decidere volontariamente e privatamente di praticarlo con la consapevolezza che non viene fatto per ottenere il favore di Dio.
Neanche la chiesa battista stabilisce giorni di digiuno. La pratica è una decisione privata per i membri che desiderano rafforzare il loro rapporto con Dio.
La Chiesa episcopale è una delle poche chiese protestanti che incoraggia specificamente il digiuno durante la Quaresima. Ai membri viene chiesto di digiunare, pregare e fare l'elemosina il mercoledì delle ceneri e il venerdì santo.
La Chiesa luterana si rivolge al digiuno nella confessione di Augusta:
"Non condanniamo il digiuno in sé, ma le tradizioni che prescrivono determinati giorni e determinate carni, con pericolo di coscienza, come se tali lavori fossero un servizio necessario".
Quindi, sebbene non sia richiesto in alcun modo particolare o durante la Quaresima, la chiesa non ha problemi con i membri che digiunano con il giusto intento.
La Chiesa metodista considera anche il digiuno come una preoccupazione privata e non ha regole al riguardo. Tuttavia, la chiesa incoraggia i membri a evitare indulgenze come cibi preferiti, hobby e passatempi come guardare la TV durante la Quaresima.
Anche la Chiesa presbiteriana adotta l'approccio volontario. È vista come una pratica che può avvicinare i membri a Dio e aiutarli a resistere alle tentazioni.
